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( Plato Principal )

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Ingredientes

  • 1 lengua de vaca
  • 2dl de aceite de oliva
  • 3 pimientos verdes
  • 3 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 3 tomates
  • 1 cabeza de ajos
  • 4 patatas
  • 200 gr. de guisantes
  • perejil
  • tomillo
  • clavo
  • 1 trocito de chocolate
  • sal
  • pimienta
Dieta: Omnívora
Tiempo de Preparación: 3 horas y media
Dificultad de Preparación::
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
  • Cono nº 2
  • unidad 4 Qt
  • Bol

Preparación

Lavar la lengua de vaca, sumergirla en agua hirviendo y dejarla cocer 10 minutos, pelarla, dejarla enfriar y cortarla en pedazos. Calentar el aceite de oliva en una cacerola y rehogar los pedazos de lengua. Añadir los pimientos verdes, las patatas, las zanahorias, la cebolla, los tomates y guisantes, todo bien trinchado y limpio de pieles y semillas. Incorporarles una cabeza de ajos, el perejil, un poco de tomillo, pimienta, clavo, sal y un trozito de chocolate, dejar cocer todo junto unas 3 horas. Se puede acompañar con un poco de arroz blanco. Servir la lengua bien rociada con salsa.

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