Carnes y Proteínas

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Filetes de Ternera con Tomate

( Carnes y Proteínas ) Ingredientes 4 filetes de ternera Sal y pimienta 3 tomates 4 cucharadas de aceite de oliva Unas hojas de albahaca Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 20 minutos. Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: cono nº 4 Sarten Gourmet 30 Cm Preparación Cantidad para 4 raciones. Lavamos los

Seitán con Arame

( Carnes y Proteínas ) Ingredientes 20gr. de árame 100 gr. de tempeh 100 gr. de saitan 1/2 de pimiento rojo 1 berenjena 1 tomate rojo 1 cebolla 2 cucharadas de salsa de soja 1 ajo, perejil 20 gr. de almendras tostadas Sal Dieta: Vegana Tiempo de Preparación: Dificultad de Preparación:: Sirve para Dieta: N

Lomo con Col

( Carnes y proteínas ) Ingredientes 750 gr. de lomo de cerdo Una col Un trozo de sobrasada 1 trozo de butifarrón Aceite y sal *** para la salsa 250 gr. de panceta de cerdo 350 gr. de magro de cerdo 4 cebollas 3 tomates 100 ml. de vino 100 ml. de aceite de oliva