Plato Principal

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Bacalao al Pil Pil

( Plato Principal ) Ingredientes ***para 4 personas ***para 4 personas 400 gr. de bacalao 1/4 kg. de litro de aceite 400 gr. de bacalao Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 25 minutos Dificultad de Preparación:: Media Sirve para Dieta: N Utensilios: Preparación Consejos

Lubina al Vino

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 600 gr. de lubina a trozos cebolla pimentón sal 1 vaso de vino blanco perejil picado aceite Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 35 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: grill redondo Preparación La lubina, cortada a rodajas, se coloca en una fuente

Merluza con Salsa de Avellanas

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 600 gr. de merluza harina aceite ajo sal pimienta en grano perejil avellanas tostadas Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 30 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: Sarten Gourmet 24 Cm Preparación Se limpia la merluza que se parte a rodajas, friéndose enharinada

Lasaña de Centollo

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 8 placas de lasaña 1 centollo hembra de 1kg. 1 puerro 1 zanahoria 1 cebolla 50 gr. de salsa de tomate 1 copa de brandy 1 hoja de laurel sal gorda Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 45 minutos Dificultad de Preparación:: Media Sirve para Dieta: N

Falda De Ternera Picante

( Plato Principal ) Ingredientes 1 kg. y 1/2 de falda de ternera 6 clavos pimienta negra molida 1 cucharada de harina 3 cucharadas de rabanitos picantes 1 cucharada de zumo de limón mostaza en polvo 1 cucharada de azúcar 1 cucharada de mostaza 225 ml. de nata liquida 1 Pastilla De Caldo De Carne

Muslos de Pavo Asados

( Plato Principal ) Ingredientes 4 muslos de pavo 1 pizca de sal 1 hoja de laurel 100 gr. de manteca 100 gr. de aceite Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 40 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: S Utensilios: bandejas horno Bol Preparación Se limpian bien los muslos y se espolvorea con sal,