Recetas

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Lubina al Vino

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 600 gr. de lubina a trozos cebolla pimentón sal 1 vaso de vino blanco perejil picado aceite Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 35 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: grill redondo Preparación La lubina, cortada a rodajas, se coloca en una fuente

Almejas a la Pescadora

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 400 gr. de almejas vino blanco sal y pimienta limón Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 20 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: unidad 4 Qt Preparación Una vez lavadas las almejas, se echan en una cacerola y se ponen en el horno

Vieiras con Pesto de Rúcula

( Plato Principal ) Ingredientes *** para 4 personas 300 o 400 gr. de carne de vieira congelada 50 gr. de rúcula vinagre de vino blanco 2 dientes de ajo 2 tomates 1 cucharada de pesto de albahaca con piñones aceite sal y pimienta pan Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 30 minutos Dificultad de Preparación::