Pollo Asado a la Naranja

( Carnes y Proteínas )

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Ingredientes

  • 4 cuartos traseros de pollo
  • Zumo de 2 naranjas
  • Orégano
  • Sal y pimienta
Dieta: Omnívora
Tiempo de Preparación:
Dificultad de Preparación::
Sirve para Dieta: N

Utensilios:

  • Grill electrico

Preparación

Ingredientes para 4 personas.

Precalentamos la sertén elétrica a 230º. Esperar a que se apague la luz ( 6 minutos aproximadamente ) mientras quitamos la grasa y la piel del pollo.
Ponemos el pollo en la sartén y sin tapar del todo dejar dorar ligeramente hasta que se despegue. Dar la vuelta y espolvorear con orégano, sal y pimienta al gusto.
Bajamos la temperatura a 90º y lo programamos 15 minutos. Abrimos y regamos con el zumo de naranja. Apagar y servir

Consejos

Servir acompañado de unas patatas asadas.

No es necesario poner aceite ni añadir ningún tipo de grasa

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