Omnívora

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Alitas de Pollo con Miel

( Carnes y Proteinas ) Ingredientes 700 gr. de alitas de pollo 2 cucharadas de miel 1 cucharada de salsa de soja 1 cucharada de azúcar moreno Dieta: Omnivora Tiempo de Preparación: Dificultad de Preparación:: Sirve para Dieta: N Utensilios: unidad 4 Qt Preparación Cantidad para 4 personas. Precalentamos la unidad al 70%.A los 3

Macarrones con Atún

( Pastas ) Ingredientes 250gr. de macarrones integrales 200gr. de atún 1 lata de aceitunas sin hueso 1 cebolla 1 zanahoria 500gr. de tomate triturado 1 cucharadita de aceite de oliva. orégano y sal. Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: Dificultad de Preparación:: Sirve para Dieta: N Utensilios: Cono nº 2 cono nº 1 Unidad 3

Chocos con Habas

( Pescados y Mariscos ) Ingredientes 1 Kg. De Chocos 1/2 kg. de habas desgranadas 2 cebollas 3 dientes de ajo 1 pizca de comino 1/2 cucharadita de pimentón Aceite de oliva virgen extra 1 vasito de vino blanco del condado Agua y sal Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 60 minutos Dificultad de Preparación: Media

Pollo con Almendras

( Carnes y Proteínas ) Ingredientes 4 muslos de pollo 1 calabazín 1 pimiento rojo 2 zanahorias 6 Champiñones y 1 cebolla 200 gr. de almendras cruda entera 150 ml. de salsa de soja 2 cucharadas de aceite Sal y pimienta Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: Dificultad de Preparación:: Sirve para Dieta: S Utensilios: Unidad

Botillo

( Carnes y proteínas ) Ingredientes 1 botillo de unos 800 gr. *** para la guarnición 4 patatas medianas 500 gr. de repollo o verza agua sal Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 130 minutos Dificultad de Preparación:: Baja Sirve para Dieta: N Utensilios: unidad 4 Qt Preparación Cantidad para 4 personas. Ponemos a cocer el

Guiso de Liebre al Pimentón

( Carnes y Proteínas ) Ingredientes 1 liebre Aceite de oliva 250 gr. de cebollas 250 gr. de tomates 2 pimientos morrones 100 ml. de vino de crianza 100ml. de agua 1 hoja de laurel pimentón Sal Dieta: Omnívora Tiempo de Preparación: 140 minutos Dificultad de Preparación: Media Sirve para Dieta: N Utensilios: Unidad baja