( Carnes y Proteinas )
1703Ingredientes
- 700 gr. de alitas de pollo
- 2 cucharadas de miel
- 1 cucharada de salsa de soja
- 1 cucharada de azúcar moreno
Dieta: Omnivora
Tiempo de Preparación:
Dificultad de Preparación::
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
- unidad 4 Qt
Preparación
Cantidad para 4 personas.
Precalentamos la unidad al 70%.A los 3 minutos y tras comprobar que está caliente echamos unas gotitas de agua ( deben formarse bolitas ) y a continuación las alitas. Dejaremos que se doren si tapar del todo hasta que se doren, durante aproximadamente 10 minutos.
Añadimos el azúcar, la miel y la soja. Bajamos la temperatura al 30% tapamos y lo dejamos durante 10 minutos.