( Ensaladas )
3821Ingredientes
- 1/2 de col lisa
- 2 zanahorias
- 1 cebolla pequeña
- 1 manzana roja
- 50 gr. de pasas
- 50 gr. de pipas o nueces peladas
- 1 yogurt griego o de soja
- 1 cucharadita de mostaza
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 1 cucharada de azúcar
- Zumo de limon
- Pimienta molida y sal
Dieta: Vegetariana
Tiempo de Preparación:
Dificultad de Preparación::
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
- Cono nº 2
- cono nº 1
- cono nº 5
Preparación
Cortar la col con el cono 5, la zanahoria con el 1, la manzana y la cebolla con el cono 2, añadir el zumo de limón y mezclar todo.
Hacer el aliño mezclando todos los ingredientes y servir.
