( Sopas y Cremas )
222Ingredientes
- 3 manzanas verdes
- 3 yogures desnatados
- 200 gr. de kiwis
- 100 gr. de fresas
- 20 ml. de zumo de limón
- 3 cucharaditas de azúcar
- 1 gr. de canela en polvo
- Menta fresca
Dieta: Vegetariana
Tiempo de Preparación: 20 minutos
Dificultad de Preparación:: Baja
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
- cono nº 4
- unidad 2 Qt
- Bol
Preparación
Cantidad para 4 personas.
Pelamos dos manzanas de las troceamos, las cocinamos en una unidad con un poco de agua. El zumo de limón y la canela en polvo. Com dejamos enfriar, las pisamos y las vertemos en un bol hondo para mezclarlo con el yogur.
Cortamos media manzana en cubitos y vertemos en la mezcla anterior. Dejamos enfriar.
Para el cocasse picamos el kiwi y las fresas en trozos bien pequeños. Reservamos.
Para servir cortamos la media manzana restante con el cono 4. Servimos la crema en copas individuales y adornamos con la manzana junto con él con un poco de cocasse de kiwi y fresa y unas hojitas de menta fresca.