( Plato Principal )
222Ingredientes
- ***para 4 personas
- 500 gr. de atún
- 1 vaso de vino blanco
- 1 dl. de aceite
- 2 cebollas
- pimentón
- azafrán
- sal
Dieta: Omnívora
Tiempo de Preparación: 35 minutos
Dificultad de Preparación:: Baja
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
- Sarten Gourmet 30 Cm
Preparación
Se parte el pescado a trozos regulares, de un centímetro de grueso.
Se pasan por harina y se fríen en aceite, hasta dorarlos.
Se retiran de la sartén y en la grasa sobrante se rehoga cebolla abundante y bien picada.
se pone el atún en una cacerola, se cubre con esta cebolla que apenas si ha tomado color, se sazona con especias ( azafrán, pimentón ), se agrega un vaso de vino
blanco y se deja un ratito a fuego suave.