( Plato Principal )
222Ingredientes
- ***para 4 personas
- 2 rodajas de atún 1,5 cm de grueso
- aceite
- sal
- pimienta
- salsa de tomate
Dieta: Omnívora
Tiempo de Preparación: 10 minutos
Dificultad de Preparación:: Baja
Sirve para Dieta: N
Utensilios:
- plancha cuadrada
Preparación
Se bañan las rodajas con aceite, en el que se habrá puesto sal y pimienta.
Con las tijeras se hacen a las rodajas unos leves cortes alrededor y se ponen al fuego, sobre la parrilla.
A los cinco minutos se vuelven con cuidado al revés, cocinándose el otro lado durante otros cinco minutos.
Se sirven las rodajas rociadas con la salsa.