Ácido Úrico
El ácido úrico es un compuesto natural en sangre y orina. Se produce al descomponer las purinas presentes en algunos alimentos. Los niveles altos pueden causar gota, cálculos renales y otros problemas de salud. Su causa puede ser la dieta, la genética, ciertas condiciones médicas o medicamentos. Los síntomas incluyen gota, cálculos renales y otros problemas de salud.
El tratamiento depende de la causa y la gravedad, e incluye cambios en la dieta, medicamentos y cambios en el estilo de vida.
Para prevenirlo, siga una dieta saludable, mantenga un peso saludable, beba mucha agua y limite el consumo de alcohol.
Los alimentos verdes son una excelente opción para controlar los niveles de ácido úrico en el cuerpo. Estos alimentos, como las espinacas, el brócoli, el pepino y las hojas verdes en general, son ricos en clorofila y antioxidantes que ayudan a eliminar el exceso de ácido úrico. Además, contienen altas cantidades de fibra, lo que favorece la eliminación de toxinas y la regulación del metabolismo.
